Soy Jenny Mejía, Psicóloga Sanitaria. Promuevo la salud mental, brindando un enfoque cercano que contribuya al bienestar emocional y al desarrollo personal.
Terapias
Consulta individual
Intervención grupal
Talleres
Terapias
Consulta individual
En un espacio personalizado escucho tus necesidades psicológicas. Juntos trabajamos para mejorar tu salud mental.
Intervención grupal
En grupo trabajaremos temas comunes y experiencias, favoreciendo tus relaciones sociales y tu crecimiento personal.
Talleres
Actividades prácticas y dinámicas enfocadas en la salud mental y temas de actualidad.
Metodología
Desde un saber integrador que va desde una orientación psicoanalítica y en su caso, utilización de técnicas cognitivas conductuales brindo al paciente una terapia que se ajuste a su demanda específica.
En una escucha activa a nivel individual, el paciente reconstruye su historia, dándole una nueva mirada llena de nuevos elementos que le permitan acomodar aquello que le hace bien o no. La duración de la sesión normalmente es de 45 minutos, todo de acuerdo a cada caso.
A nivel grupal, principalmente los “talleres reflexivos” como metodología, ofrecen un espacio al grupo de análisis y reflexión sobre un tema que los convoca. Por medio de dinámicas grupales, role playing, psicodrama y otra técnicas se trabaja el tema en común y el terapeuta como facilitador, posibilita a los participantes la construcción de un saber útil para la vida diaria.
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